谁能体会生活在“飞机场”阴影中的真实感受？！大部分小胸女人不得不为提升胸部海拔孜孜以求，但我们提倡自然丰胸，不用药物、不用手术，以下就是9种行之有效的私家丰胸绝招：

　　◆№1.另类篇

　　第1招--夹书丰胸

　　招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。(改善性爱质量必备的八大准则)书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

　　成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。

　　专家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。