成为百岁寿星的十秘诀
来源:搜狐网 日期: 2006-8-9 8:40:20 发送:发送给好友
据报道,当不少人想长寿的时候,来自英国权威研究机构的科学家通过长期研究总结出了十条长寿秘诀。近日有科学家认为,25岁女性生育出的孩子活到100岁的几率是其他人的两倍。现在,英国科学家又表示,人们如果按照下面这些秘诀去生活,每个健康的人活到百岁的几率将会大大增加。
1.幸福婚姻使男人多活7年。
2.选择健康的生活环境。
3.葡萄酒、巧克力有益健康。
4.锻炼自己的大脑。
5.防病甚过治病。
6.吃低脂肪、低热量的食物。
7.享受富有趣味的生活。
8.拥抱新科技。
9.态度乐观,笑口常开。
10.低剂量辐射有益健康。
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